Yoga Kurs Staffel II  Scharndorf

Starte mit mir in den Frühling mit mehr Bewegung, Bewusstsein, Zeit für Dich und tu dir Gutes. Ab Jänner starten meine Winter Kurse.

Es erwarten dich abwechslungsreiche Yoga Stunden von sanftem Yin Yoga, gezieltem therapeutischen Yoga bis hin zu Vinyasa Flow. Dabei wird ein liebevoller, respektvoller und wertschätzender Umgang mit dem eigenen Körper gelernt und gelehrt, gekräftigt, gedehnt und entspannt. Die Atmung ist ein wichtiger Aspekt und Wegbegleiter. Manchmal braucht es nicht viel Bewegung – nur Ruhe, Stille und den Atem.


Sei mutig, schau vorbei und lass dich von mir begleiten.

Yoga Scharnodrf 

Staffel II: 10.04./ 17.04./ 24.04./ 8.05./ 15.05./ 22.05./ 29.05./ 5.6./ 12.6./ 19.6. Änderungen vorbehalten

Mit einem Achter Kursblock € 136,- den du innerhalb der zehn Einheiten (10.4. bis 19.6.2024) einlösen kannst, übst du regelmäßig. Alle fleißigen Yogis, die alle zehn Yoga Einheiten kommen, bekommen die zwei Stunden geschenkt. Nach wie vor schick ich dir einmal pro Woche den Zoom Link für die Aufzeichnung einer neuen Yoga Klasse für eine Yogapraxis zu Hause.

Wenn Du nur sporadisch Zeit für Yoga hast oder sich der Achter Block für dich nicht lohnt, dann gibt es die Möglichkeit von Einzel Yoga Stunden € 20,- jeweils in der Stunde bar zu bezahlen.

Yoga Bruckneudorf

Kurs: 5.03./ 12.03./ 19.03./ 2.04./ 9.04./ 16.04./ 23.04./ 30.04./ 7.05./ 14.05./ 21.05./ 28.05. Änderungen vorbehalten

Mit einem Block Abo übst Du regelmäßig. 12 Einheiten € 204,-. Wenn Du nur sporadisch Zeit für Yoga hast, gibt es die Möglichkeit von Einzel Yoga Stunden € 20,-. Anmeldung erbeten.

Die Dienstag 18 Uhr Stunde ist eine Hypridstunde und wird Präsenz vor Ort und online via zoom live übertragen. Diese Stunde wird aufgezeichnet und steht Dir zusätzlich für zu Hause zur Verfügung.

Solltest du Fragen haben, kontaktiere mich per Mail oder telefonisch. Ich nehme mir gerne Zeit für dich.